Ieder kind is wel eens druk. Bijvoorbeeld omdat het moe is of enthousiast. Of omdat er iets spannends staat te gebeuren zoals een verjaardag.

Is je kind altijd druk? Dan:

• beweegt hij de hele tijd.
• kan hij niet stilzitten.
• is hij onrustig. 
• heeft hij veel aandacht nodig.
• is hij snel afgeleid. 

Tips

• Wees duidelijk en geef je kind regelmaat. Dan weet je kind, wat hij kan verwachten.
• Probeer rustig om te gaan met je kind. Ook als je zelf druk bent.
• Geef hem één opdracht tegelijk.
• Stel altijd dezelfde, duidelijke regels.
• Zorg voor een rustige omgeving. Met bijvoorbeeld:
  - weinig geluid (zet geen radio of tv hard aan)
  - weinig rommel
  - geen felle kleuren
• Neem vaak een moment rust door met je kind een boekje te lezen. Of stimuleer je kind om samen de kamer
  op te ruimen.
• Geef je kind regelmatig complimentjes. Ook je drukke kind heeft dat nodig.
• Zorg dat de week van je kind niet te vol is.
• Ben je in gesprek met meerdere kinderen? Laat ze dan om de beurt praten. Zodat je naar één kind tegelijk kunt luisteren. Je kind leert zo, dat hij op zijn beurt moet wachten.
• Het veranderen van druk gedrag kost tijd en energie. Houd daar rekening mee.

Zoek hulp
Lukt het niet om het drukke gedrag van je kind te verminderen? Neem dan contact op met een hulpverlener. Je kunt terecht bij:

• de jeugdverpleegkundige of jeugdarts van de GGD.
• je huisarts.