Ook al is het soms niet makkelijk, het is wel erg belangrijk om een puber gelukkig te maken. Positieve pubers gaan over het algemeen minder snel roken, overmatig drinken, drugs gebruiken of ongezond eten. Wat in de toekomst tot minder gezondheidsproblemen leidt. Dat blijkt uit een onderzoek van de Northwestern University.

“Ons onderzoek laat zien dat het promoten en voeden van een positief welbevinden bij pubers invloed heeft op de gezondheid. Ook later in het leven. De focus van gezondheidsprogramma's moet meer op een positief welbevinden liggen. Op de korte termijn leidt dit vaak tot minder gedragsproblemen en betere prestaties op school, maar op de lange termijn komt het vooral de gezondheid ten goede”, zegt hoofdonderzoeker Lindsay Hoyt.

Hoe moeilijk het soms ook is met een puber, be positive.

Brond:Telegraaf